5 этапов ежедневного ухода за кожей: путь к сиянию и здоровью
Почти в любом деле важен порядок, и результат достигается путем дисциплины и систематичности. Уход за кожей — не исключение.
Чтобы кожа выглядела здоровой и сияющей, важна правильная последовательность ухода за кожей все 7 дней в неделю. Ведь хаотичное нанесение средств или их пропуски «сводят на нет» эффективность даже самых лучших средств. Красота — это марафон и только регулярность способна подарить нам тот самый эффект кожи «как с обложки журнала».
Многие задаются вопросом, как совместить уход за кожей в течение дня и обеспечить ей полноценное восстановление ночью. Секрет прост: нужно выстроить грамотный режим дня, разделив процедуры по уходу за кожей на утренние и вечерние ритуалы, которые работают в тандеме с биологическими ритмами нашей кожи. Днем ей нужна защита и увлажнение, ночью — восстановление и питание.
Давайте детально разберем, какие этапы ежедневного ухода за кожей стоит включить в бьюти-рутину, опираясь на актуальные советы косметолога на каждый день

Рассмотрим, какие этапы ухода за кожей стоит включить в режим дня, как бьюти-рутину:
Этапы ухода за кожей лица
Актуальный и эффективный уход за кожей — это давно уже не только умывание и нанесение крема. Современные исследования в области косметологии позволяют подобрать систему ухода, подходящую именно вашей коже, и не стоит пренебрегать этой отличной возможностью, которая позволит улучшить состояние и внешний вид кожи. Вне зависимости от типа кожи, ежедневный порядок ухода за кожей можно условно разделить на 5 ключевых этапов:
1 этап — очищение
Очищение кожи, как этап ухода, является фундаментом. Его нельзя пропускать, выполнять небрежно или в спешке. Кроме того, очищение кожи лица вечером и утром отличается по задачам.
Уход за кожей лица утром должен начинаться с мягкого очищения. За ночь на коже накапливаются частицы себума, пот и остатки ночных уходовых средств. Если не удалить их утром, последующий уход будет хуже впитываться, а макияж может лечь неровно.
Правильный уход за кожей вечером — это более глубокая и тщательная процедура. Вам необходимо удалить не только естественные загрязнения, но и декоративную косметику, а также токсины и пыль, осевшие на лице за день. Игнорирование такой процедуры ведет к забитым порам, тусклому цвету лица и преждевременному старению. Если вы ищете информацию о том, какой требуется уход за кожей лица вечером, то запомните правило двухфазного очищения, которое рекомендуют все дерматологи:
- Фаза 1: Снятие макияжа. Для этого этапа идеально подходят средства для очищения кожи на масляной основе: гидрофильное масло или мицеллярная вода. Они растворяют даже стойкий макияж и солнцезащитные фильтры. Но и эти средства надо обязательно смывать.
- Фаза 2: Умывание. После демакияжа необходимо очистить кожу с помощью воды и пенки или геля. Выбор средств для очищения кожи зависит от вашего типа кожи. Для жирной и проблемной подойдут пенки с кислотами в составе, для сухой и чувствительной — мягкие крем-гели с увлажняющими компонентами.
Идеальный пример для второго этапа —pH-нейтральный очищающий крем-гель LE SANTI или мягкая очищающая пенка для умывания LE SANTI. Они бережно удаляют загрязнения, не нарушая защитный барьер. Благодаря липидам, пантенолу и уникальному биотическому комплексу эти средства не оставляют чувства стянутости после умывания, что особенно важно для обладательниц чувствительной и склонной к сухости кожи.
2 этап — тонизирование
Этап тонизирования кожи — это мост между очищением и увлажнением. В ежедневном уходе многие его часто пропускают, ошибочно полагая, что умывания достаточно.
Водопроводная вода (даже очищенная фильтром) нарушает pH-баланс кожи, сдвигая его в щелочную сторону. Тоник или тонер же мгновенно восстанавливают кислую мантию, которая необходима для защиты от бактерий. Кроме того, тонизирование кожи лица помогает удалить остатки очищающего средства и подготовить кожу к нанесению сыворотки и крема. Тоник работает как проводник, улучшая проникновение последующих средств на 30-40%.
Выбирайте тоник в соответствии с потребностями кожи: увлажняющий с гиалуроновой кислотой, успокаивающий с пантенолом или матирующий с цинком. Тоник наносится утром и вечером на влажную очищенную кожу мягкими похлопывающими движениями пальцев или с помощью ватного диска. Смывать его не нужно.
3 этап — глубокое восстановление: сыворотка
Сыворотка, как этап ежедневного ухода за кожей лица, обязательна после 30 лет, так как в этом возрасте замедляются процессы регенерации и появляются первые мимические морщины. А уж после 40 и вовсе уход за лицом без мощных антивозрастных сывороток с пептидами, ретинолом и антиоксидантами немыслим. В грамотном порядке ухода за кожей она занимает место между тонизированием и кремом.
Секрет сыворотки в высокой концентрации активных ингредиентов, которые способны проникать в глубокие слои эпидермиса. Чаще всего сыворотка направлена на решение конкретной задачи — уменьшение покраснений, выравнивание тона кожи, борьбы с морщинами или увлажнение. Вы можете использовать одну сыворотку или комбинировать их (например, увлажняющую утром и восстанавливающую вечером). Наносится сыворотка на слегка влажную после тоника кожу. Обязательно после сыворотки нужно наносить крем, который «запечатает» активы внутри и предотвратит испарение влаги.Boost-сыворотка интенсивное увлажнение LE SANTI мгновенно насыщает кожу влагой, стимулирует регенерацию и дарит здоровое сияние.
4 этап — уходовый крем
Это завершающий этап ежедневного ухода. Здесь принципиально важно различать уход за кожей днем и вечером.
Дневной крем работает как щит. Его задача — увлажнение, защита от агрессивной окружающей среды и создание комфортной базы под макияж. Обычно дневные кремы имеют более легкую текстуру. Также есть антивозрастной уход или себорегулирующие средства для жирной или комбинированной кожи.
Уход за кожей вечером предполагает использование кремов с более плотной текстурой с антиоксидантными компонентами, которые помогут восстановиться коже от насыщенного дня.
Ночью кожа активно регенерируется, клетки делятся быстрее, а поры раскрываются, поэтому ночной крем должен содержать масла, керамиды, пептиды и витамины. Если вы используете один и тот же крем утром и вечером, вы лишаете кожу полноценного восстановления.
Днем подойдет ультра-увлажняющий крем LE SANTI SPF15 — он глубоко увлажнит кожу и надежно защитит ее от различных внешних воздействий (УФ-излучение, пыль, грязь, токсины из воздуха). Вечером мы рекомендуем использовать крем-интенсив питательный LE SANTI — он отлично питает сухую кожу и не оставляет ощущения липкости и жирности. Его биотический комплекс восстанавливает микробиом, а экстракт центеллы азиатской успокаивает и заживляет.
5 этап — специальные средства
К этому этапу относятся специальные средства, которые рекомендуется использовать для удовлетворения индивидуальных потребностей кожи. Например, в солнечную погоду уход за кожей лица на каждый день должен включать SPF-крем. Косметологи рекомендуют не пренебрегать солнцезащитным кремом и наносить его на лицо каждый день, сверяясь с УФ-индексом по специальному приложению в телефоне, а не только в отпуске у моря.
Отдельное внимание стоит уделять тонкой и нежной коже вокруг глаз — для нее всегда выбирайте специальное средство — крем для кожи вокруг глаз.
Если кожа страдает от воспалений, зуда, раздражений — подойдет успокаивающий SOS-спрей LE SANTI. Он быстро снимает ощущение зуда и жжения, увлажняет кожу и снижает выраженность покраснений. В составе спрея есть гиалуронат натрия, экстракт тасманского перца и активный биотический комплекс, который поможет поэтапно восстановить микробиом очень сухой и чувствительной кожи.
Секрет красивой и здоровой кожи в ежедневной заботе. Не пропускайте утренние и вечерние ритуалы ухода за собой, и отражение в зеркале будет радовать вас каждый день!


